«Йога после родов» — это комплексный подход к изменению не только тела, но и жизни после родов в целом. Это возможность чувствовать себя лучше, приобрести полезные привычки, соединиться с малышом и направить к нему энергию радости.
Комплекс направлен на восстановление сил, жизненной энергии и радости! Он подойдет женщинам после рождения ребенка, а также во время воспитания и ухаживания за детьми.